甲状腺结节最怕的来了...

甲状腺结节最怕的来了——三伏天||三伏天是清内热的好时候，这个季节要把握住！

冬瓜茶做法：冬瓜切片，一块红糖，加入水，煮20分钟即可
苹果冬瓜茶做法：苹果1个，冬瓜巴掌大一块，姜3片，加水煮开后小火煮20分钟。喝汤吃冬瓜和苹果不要去皮。

✨一周3-4次，平时注意清淡饮食，不熬夜，少生气，另外大家也可以尝试一下中 钥，除了e 性，效果还不错。甲状腺结节