每天微笑5-10分钟

每天坚持对着宽心扇，微笑5-10分钟，这个功课要做3-5年，大家可以一起坚持来做，争取把耳坠笑大
——秦东魁老师25.4.17晚直播分享每天微笑5-10分钟