#午睡时身体会自我修复#

【午睡时身体会自我修复】3类人午睡要格外注意午睡是许多人缓解压力、恢复精神的一大习惯。一系列医学研究发现，午睡可以修复全身多个器官，让精神和体力更充沛。午睡虽好，但3类特殊人群要格外注意。山西午睡文化