寒冷会加重痛经吗

寒冷会加重痛经吗把健康带回家
冬季的痛经比夏季更为严重。
只因身体受到寒冷刺激后，盆腔血流速度会逐渐减慢、四肢冰凉、小腹冰凉、经络不通导致腰酸背痛，从而使经血不能顺利排出，便会造成痛经症状加重。

冬季痛经如何改善？
1️⃣、注意保暖。外出穿着严实；莫要见风，莫要喝凉水；日常喝生姜红糖水散寒，还可以补充流失的铁质；晚上可用艾草水，没膝泡脚半小时。
2️⃣、用乌鸡、枸杞、桂圆、红枣等食药材熬煮药膳，可缓解痛经。乌鸡汤具有滋阴补肾、益气养血的功效；它的营养包括优质蛋白、多种微量元素、多种维生素等，有助于调节女性内分泌系统、缓解痛经症状。
3️⃣、可以用热热的大海盐包敷在腹部与腰部，也可以用艾灸盒放在这两处，它可促进局部血液循环，改善宫寒痛经等现象。
4️⃣、痛经时，侧身推拉带脉，沿着膀胱经一路轻柔手法左右拨下来，拨松为止，起缓解肌肉痉挛、疲劳、疼痛的作用。
5️⃣、点按痛经八大穴。合谷、神阙、关元、气海、血海、足三里、三阴交、行间。 武汉·维佳・佰港城