【每日一药】——紫苏
- 易辰山人
- 2025-01-21 16:46:35
【每日一药】——紫苏！可治疗风寒感冒！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
【来源】
为唇形科植物紫苏的茎叶。
【别名】
名苏、白苏、桂荏、荏子、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、皱叶苏、鸡苏、臭苏、大紫苏、假紫苏、水升麻、野藿麻、聋耳麻、孜珠、兴帕夏噶。
【入药部位】
紫苏叶，紫苏茎，种子等。
【性味】
性温，味辛。
【功效】
解表散寒，行气宽中，解蟹毒。主治风寒感冒、脾胃气滞之胸脱胀满、恶心呕吐等。
【产地】
主产于东南亚、台湾、中国江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。
【适用人群】
紫苏有缓和的解热作用，缓解支气管痉挛、抑制细菌，并有使血糖上升等作用。临床上还用于治疗慢性支气管炎、小儿咳喘、功能性消化不良、慢性肾衰竭、发热等疾病。
【紫苏食用】
紫苏叶陈皮水
材料：紫苏叶6g、陈皮3g、白萝卜2-3片，红糖适量。
功效：全方位疏风散寒、化痰止咳。在小孩风寒咳嗽的时候，连续喝上2-3天。但家长要注意，陈皮和白萝卜吃多了耗气，连续用不可超过5天。
紫苏柠蜜饮
材料：鲜紫苏叶15片、柠檬半个、蜂蜜若干。
功效：可解表散寒、消痰利肺。
紫苏生姜红枣汤
材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。
功效：暖胃散寒，助消化。
温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！陈易玄中国道家正午道院中医养生
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
【来源】
为唇形科植物紫苏的茎叶。
【别名】
名苏、白苏、桂荏、荏子、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、皱叶苏、鸡苏、臭苏、大紫苏、假紫苏、水升麻、野藿麻、聋耳麻、孜珠、兴帕夏噶。
【入药部位】
紫苏叶，紫苏茎，种子等。
【性味】
性温，味辛。
【功效】
解表散寒，行气宽中，解蟹毒。主治风寒感冒、脾胃气滞之胸脱胀满、恶心呕吐等。
【产地】
主产于东南亚、台湾、中国江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。
【适用人群】
紫苏有缓和的解热作用，缓解支气管痉挛、抑制细菌，并有使血糖上升等作用。临床上还用于治疗慢性支气管炎、小儿咳喘、功能性消化不良、慢性肾衰竭、发热等疾病。
【紫苏食用】
紫苏叶陈皮水
材料：紫苏叶6g、陈皮3g、白萝卜2-3片，红糖适量。
功效：全方位疏风散寒、化痰止咳。在小孩风寒咳嗽的时候，连续喝上2-3天。但家长要注意，陈皮和白萝卜吃多了耗气，连续用不可超过5天。
紫苏柠蜜饮
材料：鲜紫苏叶15片、柠檬半个、蜂蜜若干。
功效：可解表散寒、消痰利肺。
紫苏生姜红枣汤
材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。
功效：暖胃散寒，助消化。
温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！陈易玄中国道家正午道院中医养生
