“数九”一年中最易进补的时节冬至开始千万别熬夜

法治四川
2025-01-11 17:12:35

【“数九”一年中最易进补的时节冬至开始千万别熬夜】从冬至日这天起，我国便进入了传统的“数九”，此时人体的防御功能濒临最低点，骨关节病、心脑急症高发。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”三九来了冷冷冷冷模式开启，《生命时报》邀请权威专家，送你一份数九寒天养生法↓↓via生命时报
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