#中午趴着睡同时伤颈椎和胃#

经小贸分享【中午趴着睡同时伤颈椎和胃】从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。趴着睡，不仅会会影响颈椎的生理曲度，还会压迫食管使其变扁，导致气体大量聚集，出现胃胀气。 via.生命时报