最适合年轻人喝的汤出现了

最适合年轻人喝的汤出现了国医少年志
听说现在推荐的养生首选半夏泻心汤，这就得好好说一下了。

半夏泻心汤是医圣张仲景的经典名方，是由黄连、黄芩、干姜、人参、炙甘草、大枣等药物组成。具有寒热平调，消痞散结的功效。

半夏泻心汤所谓“泻心”即消除“心下痞”证，“心下”就是胃，“痞”就是堵塞不畅。因此此方主治胃部的各种胃胀、胃痛、恶心等胃肠堵塞的问题，可以治疗幽门螺旋杆菌，对经常胸闷、烦躁的焦虑人群也很适用。

半夏泻心汤用对了，效果没得说，现在的年轻人饮食不规律，起早贪黑，熬夜，加之紧张焦虑，压力大，所以难免会有胃肠道的问题，比如消化不良、便秘、腹胀、恶心反酸等，进而还会出现很多情绪上的胸闷憋气，以及失眠等问题。

对说是最适合年轻人的养生汤，就让人有点发愁，不管效果怎么样，这个汤实在是不太好喝呀，首先是苦，黄连、黄芩都是苦的，而且很苦。半夏、干姜是辣的，甘草、党参、大枣是甘甜的，所以这个汤的味道是有点一言难尽的。想喝这个汤，还是要有一点要吃苦的心理准备。

需要注意的是，半夏泻心汤需要在中医医生的指导下辨证使用，避免自行用药，以免出现不良反应。服药期间患者应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，如冰淇淋、辣椒、肥肉等，以免影响药效。中医养生饮食养生健康养生