#中医食疗方# 增强免疫力的中医养...
- 58jinshu
- 2024-12-16 13:30:36
中医食疗方 增强免疫力的中医养生茶疗方法！
桃花玉蝴蝶茶
适应证：体力不支。
原料：桃花3克，玉蝴蝶2克。
做法：
将桃花、玉蝴蝶放入杯中。
将沸水倒入杯中冲泡3分钟即可。
茶效：
桃花有活血化瘀、通经络、排毒的功效；
玉蝴蝶可以增强人体免疫力。此款茶饮有增强免疫、通经络的功效，尤其适合体力不支的人群饮用
药效分析
1.抵抗力低下或大便不通时饮用此款茶饮最佳。
2.月经期女性最好不要饮用。
人参茶
适应证：神疲力乏。
原料:人参3克。
做法：
将人参切成薄片，放入保温杯中。
加入沸水冲泡，加盖静置半小时，早晨空腹或晚上睡前饮用。
茶效：
人参治一切男女虚证，既可调节中枢神经系统功能及提高脑力劳动功能，还能提高机体的免疫力。
此茶可增强免疫、提神健脑、延年益寿。
药效分析
1.神经衰弱者饮用较佳。
2.吃了萝卜、饮了浓茶等不可再饮用此茶。
参芪桂枝茶
适应证：四肢冰冷目肠胃功能不佳
原料：人参6克，黄芪10克，桂枝4克。
做法：
将所有原料洗净，切成小块，放入锅中，加适量清水。
以大火加热滚沸，续煮10分钟即可滤取茶汤趁热饮用。
茶效：
人参具提升肠胃功能、大补元气、安神等效用，搭配能改善四肢冰冷、散寒解虚的黄芪与桂枝，可改善体质虚寒症状。
此茶散寒安神、补身强壮。
药效分析
1.元气不足、心神不定者饮此茶效果较好。
2.感冒、气喘、胸闷者不宜饮用。
洋菊茅根茶
适应证：脸部瘢痕、青春痘。
原料：洋甘菊15克，白茅根10克，红茶10克
做法：
将洋甘菊、白茅根用水过滤，放入茶壶中。
再将红茶一起放入壶中，加开水冲泡20分钟后，过滤取汁饮用。
茶效：
洋甘菊具有养颜美容、调节内分泌失调的功效；白茅根具有清肺润肤的功效。
此教茶饮具有润肤美白、淡疤祛痕、清跡养颜的功效。
药效分析
1.女性常饮，对于美容养颜效果颇佳。
2.孕产妇不宜饮用。
桃花玉蝴蝶茶
适应证：体力不支。
原料：桃花3克，玉蝴蝶2克。
做法：
将桃花、玉蝴蝶放入杯中。
将沸水倒入杯中冲泡3分钟即可。
茶效：
桃花有活血化瘀、通经络、排毒的功效；
玉蝴蝶可以增强人体免疫力。此款茶饮有增强免疫、通经络的功效，尤其适合体力不支的人群饮用
药效分析
1.抵抗力低下或大便不通时饮用此款茶饮最佳。
2.月经期女性最好不要饮用。
人参茶
适应证：神疲力乏。
原料:人参3克。
做法：
将人参切成薄片，放入保温杯中。
加入沸水冲泡，加盖静置半小时，早晨空腹或晚上睡前饮用。
茶效：
人参治一切男女虚证，既可调节中枢神经系统功能及提高脑力劳动功能，还能提高机体的免疫力。
此茶可增强免疫、提神健脑、延年益寿。
药效分析
1.神经衰弱者饮用较佳。
2.吃了萝卜、饮了浓茶等不可再饮用此茶。
参芪桂枝茶
适应证：四肢冰冷目肠胃功能不佳
原料：人参6克，黄芪10克，桂枝4克。
做法：
将所有原料洗净，切成小块，放入锅中，加适量清水。
以大火加热滚沸，续煮10分钟即可滤取茶汤趁热饮用。
茶效：
人参具提升肠胃功能、大补元气、安神等效用，搭配能改善四肢冰冷、散寒解虚的黄芪与桂枝，可改善体质虚寒症状。
此茶散寒安神、补身强壮。
药效分析
1.元气不足、心神不定者饮此茶效果较好。
2.感冒、气喘、胸闷者不宜饮用。
洋菊茅根茶
适应证：脸部瘢痕、青春痘。
原料：洋甘菊15克，白茅根10克，红茶10克
做法：
将洋甘菊、白茅根用水过滤，放入茶壶中。
再将红茶一起放入壶中，加开水冲泡20分钟后，过滤取汁饮用。
茶效：
洋甘菊具有养颜美容、调节内分泌失调的功效；白茅根具有清肺润肤的功效。
此教茶饮具有润肤美白、淡疤祛痕、清跡养颜的功效。
药效分析
1.女性常饮，对于美容养颜效果颇佳。
2.孕产妇不宜饮用。
