#很普通却能对抗炎症的食物#

【很普通却能对抗炎症的食物】目前不少研究认为很多慢性病都与身体的慢性炎症有关，而“抗炎饮食”被认为可以对抗这种炎症状态，降低疾病风险。究竟什么才是“抗炎食物”呢？其实，生活中很多最常见的食物都有抗炎属性！很普通却很上瘾的食物