中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方 简单又有效

健康素养提升v计划 【中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方 简单又有效】进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐6款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方⬇️在使用这些食疗方的同时，还应保持充足的休息，多饮水，保持室内空气流通，并避免食用辛辣油腻等食物。如果症状没有明显好转甚至加重，应及时就医治疗。中医养生 （来源:中国中医）