今天下午继续在五楼致贤堂给健康营...

今天下午继续在五楼致贤堂给健康营上海23期的同学分享轻松的按摩。
我问同学们手有劲还是腿有劲？大家自然都觉得腿有劲。那就是了，我和同学们说按摩的时候手千万不要用力，要呈现软绵绵的状态，这样大家这几天学的动功：“合进开退”就能将腿和胯的力传到手上，不光按摩施术的人很轻松，而且按摩的力还沉透。
练好动功，不只是站樁后帮你放松身体，更是提升你手的能力，甚至做家务都很轻松的哦。 上海·厚朴中医总部(上海)