不吃早饭和不吃晚饭哪个危害大？

【不吃早饭和不吃晚饭哪个危害大？】一日三餐，你每天都能吃够三顿饭吗？有时早上时间紧，来不及吃早饭；有时为了减肥，忍着饥饿不吃晚饭……其实，你缺的每一顿饭，都在让身体默默承受伤害。不吃早饭和不吃晚饭，对身体有哪些影响？每餐搭配有什么重点？戳图了解↓ via生命时报
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@赣州消防 @连云港市海州区法院 @天府气象 给你关心的人，记得按时吃饭
长期不吃晚饭的人会发生什么，健康最重要
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