今日美食分享——冰糖银耳炖雪梨...

今日美食分享——冰糖银耳炖雪梨（粤菜菜系菜品）

冰糖银耳炖雪梨，是一道药膳，属于粤菜系，主要功效为止咳，解毒。主要原料有雪梨，银耳，冰糖，枸杞。主要食用功效有止咳，解毒。适宜人群为咳嗽体质，一般人群适宜。其主要功效为味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。