秋冬季节如何保暖 怎么添衣?

为啥一降温就容易生病【秋冬季节如何保暖 怎么添衣?】“春捂秋冻”是古代的保健谚语，指不要过早过快地增减衣物，通过适当的“春捂”“秋冻”，逐渐提高人体对高温、低温的适应力。保暖不是指衣服穿得越多越好，穿盖过多会引发热疹甚至加重湿疹。婴幼儿、儿童的末梢循环较差，所以手脚会偏凉，以颈部和后背温暖或有薄汗代表着穿盖适宜。儿童常见病必备手册健闻登顶计划儿童健康