眼睛花要调肝，爱抽筋要调肝...
- 中医王东洋
- 2024-11-30 07:21:26
眼睛花要调肝，爱抽筋要调肝，白发多也要调肝，记住一碗汤来调肝补肝，成本不到5块钱
中医讲“肝开窍于目”，肝血不足，就容易出现眼睛干涩，看东西模糊，迎风流泪。
肝藏血，发为血之余，肝血不足，就没有多余出来的气和血来滋养我们的头发了，就会容易出现头发早白，干枯、毛糙。
另外呢，肝主筋，肝血不足，则筋骨失养，就容易出现手脚麻木，爱抽筋儿。
那对于这种情况，今天赵大夫就教你一碗汤来调理：
我们可以拿当归（补血）、红枣（补气养血）、带芯儿的莲子（补脾安神）一起煮水15分钟，再加上枸杞（肝肾同补）再煮5分钟，就这样每天喝一碗，能够帮你滋补肝肾，益精明目，对于以上症状，有着不错的疗效。中医健康
中医讲“肝开窍于目”，肝血不足，就容易出现眼睛干涩，看东西模糊，迎风流泪。
肝藏血，发为血之余，肝血不足，就没有多余出来的气和血来滋养我们的头发了，就会容易出现头发早白，干枯、毛糙。
另外呢，肝主筋，肝血不足，则筋骨失养，就容易出现手脚麻木，爱抽筋儿。
那对于这种情况，今天赵大夫就教你一碗汤来调理：
我们可以拿当归（补血）、红枣（补气养血）、带芯儿的莲子（补脾安神）一起煮水15分钟，再加上枸杞（肝肾同补）再煮5分钟，就这样每天喝一碗，能够帮你滋补肝肾，益精明目，对于以上症状，有着不错的疗效。中医健康
