秋冬多吃醪糟可补气血

秋冬多吃醪糟可补气血

糯米中含有丰富的B族维生素对食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。且米酒酿富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸和多肽类物质，对补充营养有帮助;植物酒曲发酵产生的乳酸、乙酸、柠檬酸等有助于刺激消化液的分泌。