感冒发烧药膳：“白菜疙瘩生姜红糖饮”...

感冒发烧药膳：
“白菜疙瘩生姜红糖饮”：
原料：白菜疙瘩1块，生姜5片，红糖60克。
制作方法：
1，白菜疙瘩洗净切块；生姜洗净切片；
2，将白菜疙瘩,块与姜片、红糖放在锅里加水适量同煮开锅10分钟；
食用方法；热饮，饮后避风寒。
功效与：解表，发散风寒。
主治：因外感风寒引起的恶寒、发热、头痛、无汗、欲呕等症。
注意：风热感冒不适用。
风寒感冒症状：
恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白，脉浮或浮紧。