大蒜的营养价值有多高 蓝莓医生 2024-11-24 20:23:00 大蒜的营养价值有多高?研究证实,大蒜除了含有蛋白质、维生素E、维生素C、钙、铁、硒等,还富含17种氨基酸。大蒜素,一种广谱抗菌物质,效力堪比抗菌剂,有科学家盛赞大蒜为“地里长出的青霉素”。