老祖宗真的牛，冬天喝一碗桃红四物汤...
- 杏林寻道
- 2024-11-23 23:34:33
老祖宗真的牛，冬天喝一碗桃红四物汤，脸蛋像新的一样（斑都干净了）
《医宗金鉴》收录，桃红四物汤，原名加味四物汤，即在四物汤的基础上加上桃仁、红花。以祛瘀为核心，辅以养血、行气。
做法：准备当归、熟地各15克，川芎8克、白芍10克、桃仁9克，红花 6克。用水浸泡三十分钟清洗干净后，放入锅中加三大碗水，大火烧开水转小火慢熬半小时，早晚来一碗，一段时间会发现皮肤就变得红润有光泽。
每周喝上一两次，改善面色暗沉、体虚无力的问题。脸色蜡黄、长斑多的朋友，可以搭配两个内养调理长斑体质，淡化斑点不再反复长斑。
白天采宁维C——白脸淡斑
经常出门，长时间被紫外线照射皮肤，面部容易长斑、皮肤变差变老，多吃维c能抑制黑色素的形成，淡化斑斑点点，还能促进胶原蛋白合成，让皮肤紧致有弹性。
晚上甘代胶囊——清肝祛斑
晚上熬夜、吃油腻食品还经常生气的朋友，多吃甘代胶囊，清肝排毒，加快身体毒素的代谢，淡化脸颊、眼周旁的的黄褐斑。
健康养生中医养生
《医宗金鉴》收录，桃红四物汤，原名加味四物汤，即在四物汤的基础上加上桃仁、红花。以祛瘀为核心，辅以养血、行气。
做法：准备当归、熟地各15克，川芎8克、白芍10克、桃仁9克，红花 6克。用水浸泡三十分钟清洗干净后，放入锅中加三大碗水，大火烧开水转小火慢熬半小时，早晚来一碗，一段时间会发现皮肤就变得红润有光泽。
每周喝上一两次，改善面色暗沉、体虚无力的问题。脸色蜡黄、长斑多的朋友，可以搭配两个内养调理长斑体质，淡化斑点不再反复长斑。
白天采宁维C——白脸淡斑
经常出门，长时间被紫外线照射皮肤，面部容易长斑、皮肤变差变老，多吃维c能抑制黑色素的形成，淡化斑斑点点，还能促进胶原蛋白合成，让皮肤紧致有弹性。
晚上甘代胶囊——清肝祛斑
晚上熬夜、吃油腻食品还经常生气的朋友，多吃甘代胶囊，清肝排毒，加快身体毒素的代谢，淡化脸颊、眼周旁的的黄褐斑。
健康养生中医养生
