蒸苹果健脾胃、蒸橙子止咳、蒸柚子降火……长知识！冬天这些水果蒸着吃有养生效果

【蒸苹果健脾胃、蒸橙子止咳、蒸柚子降火……长知识！冬天这些水果蒸着吃有养生效果】有的人冬天不愿意吃水果，觉得水果很凉，吃完肠胃不舒服。水果蒸着吃还有营养吗？盐蒸橙子、蒸苹果、蒸红枣、蒸梨…这些水果蒸着吃，不仅能减弱寒性，还具有一定的养生效果，详戳↓↓不妨根据个人体质，参考尝试~（健康时报）@人民日报
吃蒸苹果可以健脾养胃助来微博学知识
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