红枣糯米粥做法：山药30克...

红枣糯米粥
做法：山药30克、薏仁30克、荸荠30克、大枣10枚、糯米100克同煮，最后放入适量白糖。
功效：健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴。适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振等。