眉轮：延长专注时间
▲眉轮手印
将两手拇指和小指直立相触并指向眉心，两手的其他手指在指节处弯曲且两两相触。
眉轮连接着脑下垂体、松果体和神经系统，眉轮受阻，人体就会产生巨大的压力且出现注意力涣散、容易健忘的现象。
与眉轮对应的语音是“om”(奥)，它象征着精神认知力量，能够打通脑神经系统，并持续影响松果体，使其恢复到正常水平。
手印与语音要同步进行，并且同时观想念诵语音时的气流冲击开眉轮后，眉轮处有如漩涡般的能量在盘旋，专注在这漩涡能量上，进行数次深呼吸，这漩涡在眉轮处不断扩大，自身专注力持续的时间越长，冥想效果就越好。
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