#紫薯的维生素C含量比柠檬高#
- 健康成都官微
- 2024-11-15 17:34:27
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紫薯的维生素C含量比柠檬高 】不同颜色的甘薯都含丰富的维生素C，紫薯的维生素C含量比柠檬高。而且因为有淀粉的保护，薯类含的维生素C无论是面对蒸、煮、烤还是炸，受到的影响都比较小。（来源：营养师李靓莉）
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