自从‬有了冰箱，肠胃‬越来越寒了...

自从‬有了冰箱，肠胃‬越来越寒了
自从‬有了空调，湿气‬越来越重了
自从‬有了手机，气血越来越亏了
生活‬在变化，疾病年轻化
没有长生‬之药，只有养生‬之道‼️

站桩打坐，拍打拉筋，面壁蹲墙功坚持练习，都会让你气血充盈，精力充沛。道医养生中医养生