90岁老中医亲口说：白菜黄豆煮水，很变态，但威力是逍遥丸的20（肺没了）
《黄帝内经》说：“冬三月，此谓闭藏。” 冬季万物蛰伏，人体也应顺应自然，养精蓄锐。立冬过后，是养生的黄金30天，养阴润肺，可以用白菜煮水，嘎嘎棒。
第一步——白菜黄豆水
润燥去热王炸
准备：黄豆、白菜心各一把，黄豆泡一小时，煮20分钟，加入白菜心，再煮10分钟即可。
第二步——
利消芬清肺散结王炸
针对：1-3类肺结节，缓解引起的胸闷、气喘，清理肺部垃圾淤堵，软化结节，排出顽固肺部垃圾，结不反复
第三步——
幼采木莓咳嗽干痒王炸
针对：秋冬嗓子干痒咳嗽，白天晚上都在咳、换季生病感冒多、提高免疫力，极强呼吸道保护断根咳嗽
