不懂就问！怎样涮火锅不长胖？| 你问医答

【不懂就问！怎样涮火锅不长胖？| 你问医答】杭小康科普大作战立冬已至，寒风渐起。吃一顿热气腾腾的火锅可以驱散寒意，暖胃暖心。对“怕胖星人”和减肥人士来说，怎样减少吃火锅的“负罪感”？秘诀就是选对锅底、食材和涮法！一起来看↓↓每天一个健康问答（健康中国）