立冬是一年最适合进补的时节

小南科普区立冬是一年最适合进补的时节
立冬了，民间流传着“立冬补冬，补嘴空”的俗语。立冬也被视为一年中最适合进补的时节。不同地区有各自特色的美食。
南理碎碎念 北方通过食用温热的食物来抵御寒冷，增强体质。南方人冬至食物会适合南方相对温和的气候特点。在你们的家乡，冬至有哪些特色美食呢？在评论区留下你的最爱吧。
（图源：天气通）
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