山楂适合用于营养过剩...

山楂适合用于营养过剩，脾胃虚，消化不好，身体积攒了一堆油脂痰浊垃圾，消油垢，尤其血脂高人群。实际山楂也适合清理淤血，能除 癖 瘕、女子月闭、产后瘀血作疼等。女生大姨妈不来血块量多、产后瘀血下不来肚子痛、有肌瘤等都适合。吃的时候不要单独吃，配合点苹果和大枣一起煮，能健脾呵护胃气，不至于胃口不舒适。消淤血同时，帮助补充正气，效果会更好。

山楂和大枣最好提前剔核，苹果切块放入适量冰糖一起煮，如果是经期有血块或者有肌瘤朋友可以月经期前一周每天喝一碗。程程养生