一木一物养生频

霜降秋天的最后一个节气
秋的使者送来的最后一封情书。霜花凝结在叶尖，宛如泪滴，那是秋对大地的眷恋与不舍。
一木一物养生频霜降后易犯咳嗽、感冒，宜进食生津润燥、清热化痰、止咳平喘的食物，如白薯、山药、莲藕、百合、大枣等。