转发收藏！#6款适合秋季食用的养生粥#

人民网
2024-10-20 17:47:55

【转发收藏！6款适合秋季食用的养生粥】好身体计划秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入。同时，在秋季早晨喝碗粥，还能治秋凉、防秋燥。戳图↓↓以下6款以白色食物为主料的养生粥，特别适合秋季食用。（人民网陈子源）秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥