#中医式生活# 【菠菜】... 中医曹达飞 2024-10-19 00:31:26 中医式生活 【菠菜】菠菜富含多种维生素和矿物质,其中镁含量尤其丰富。研究表明,镁可以帮助女性缓解经前期综合征,如小腹疼痛、乳房胀痛、烦躁易怒、身体发胖等。 九江