#中医式生活# 红糖炖梨，暖身去寒

中医式生活红糖炖梨，暖身去寒。非常适用老人和女性秋冬饮用。原料：梨、红糖、桂皮（肉桂粉更好）、葡萄干。做法:梨去皮切块，葡萄干用水过滤掉尘土。锅内放水，放入梨块、桂皮、葡萄干。大火煮沸后转小火慢慢炖，炖的越久越好（一个小时），最后放红糖即可。九江