经期暖宫小秘方

中医式生活【经期暖宫小秘方】

材料：姜片3-5片、陈皮1个、干柠檬2片，用200毫升清水，水开后用文火煮20分钟即可。清水效果:暖身、温宫、消脂，坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失九江