#中医式生活# 泡脚养生又美足

中医式生活 泡脚养生又美足。材料：取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(每份加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开，水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，时间为15--30分钟。 此足浴方不仅去除脚老皮、老茧、脚裂口、灰指甲、脚癣，还能使你的脚光滑细腻，具有通经、活血、化淤作用。 九江