#健康生活# 有博友说我现在吃的这...

健康生活

有博友说我现在吃的这些健康餐看起来就不好吃，还是我以前做的中国餐诱人。是呢，各种面食、各种红烧，高碳水高糖高盐吃着过瘾。不过我已经习惯了这种健康吃法，很久都没做大碳水面食了，竟然也并不怀念。

我做什么都不会很难吃，健康餐也不错的，只要别无理性地沉迷大碳水和重口味。

Eat for my body and gut not bud.
为了身体好肠胃好而吃，不是为了味蕾而吃。

还有博友问我要菜谱。真会做饭的人哪有什么菜谱，打开冰箱瞄一眼，看看有什么食材，马上就有主意了，组合一下就是一餐。

也从来没数据。北哥说：你什么数据都没有，我怎么跟你学做饭？

有道理。我没数据，我是艺术家

**牛仔裤成为日常主力穿搭。20岁的我怎么也不会相信，那时候自卑的她觉得自己屁股太大腿太粗永远穿不了牛仔裤，30年后天天穿。

但是我只穿自己最适合的款：高腰（最好）、有弹性（没弹性的我屁股进不去）、修身、长及脚面、微喇。为什么？因为这种款最修饰腿型拉长下身视觉效果而且有文艺气息，适合我这种身高不到160、臀大腿短、气质兼放达和斯文的类型。

有人说看我胳膊不像96斤的。太对了！我肩宽胳膊粗壮，一直如此。年轻时为此自卑怨恨，现在穿吊带、无袖毫无压力。不要被局部的不完美阻碍我们追求整体的风格和整体的美。

再说，到了我的年纪，结实胜过一切，皮肉紧绷比别的都有价值。粗点细点的不值得在意。