人体自有大药求医不如求己自救是最大的福报...

人体自有大药
求医不如求己
自救是最大的福报

【每日一穴】（任脉）

1、中脘穴：中脘穴特别善于调理胃，像经常胃疼、胃酸、胃胀的人，在这里肯定有阻塞，用手一点会很痛或者有胀的感觉。点按此穴有安神镇静的功效，有助于睡眠。道家养生中医养生