平常而言敲打胆经只敲打腿部...

平常而言敲打胆经只敲打腿部，惹得很多人认为胆经只是在腿部，这实际是为了方便，按理敲打胆经是全身式的，只是需要强大毅力和韧性才能坚持住，所以敲打腿部也会有效果，而且简单一些。那么敲全身胆经，可以分钟三段式，第一双手自然下垂中指所点是风市穴，从风市穴敲打到脚踝，不要怕错，不要怕路线不对，离穴不离经一样有效果；第二从腋下推到腰髂，推肋侧的胆经；最后用手指梳拢头双侧，这一步就该明白为什么偏头痛要找胆经，三步做下来最好掌握在半小时以上。

胆是心脏的忠实拥护者，就像许褚维护曹操一般。心有恙，胆加足马力也要保其安宁，所以很多时候敲胆经是在为心释压，当然最大也受益者是肝脏，肝胆永为一家。胆火灼胃，就会‘’烧心‘’反胃，胆火上扬眼睛就会迷糊，就会耳鸣是那种轰鸣，还有口苦。秋天容易面皮中风，一半眼皮耷拉或者抽搐，这都是胆经管辖范围工作，依照上述三步敲打胆经都可以自行解决。程程养生