尿频尿急，夜尿频多，按摩双侧小拇指...

尿频尿急，夜尿频多，按摩双侧小拇指，指关节横纹线红点标记处用拇指按摩就可以，做完了在小拇指指尖顶点打圈。每个点操作不低于一分钟，小孩子也可以做。程程养生