中医认为，失眠要细细辨证...

中医认为，失眠要细细辨证，有心肾不交造成的失眠，有肝血不足造成的失眠，有肺气不降造成的失眠，还有肝魂不收造成的失眠，甚至还有晚上吃多了吃撑了造成的失眠，叫作“胃不和则卧不安”。道家养生中医养生