这几个无意识的伤身“坏习惯”，很多人每天都在做

【这几个无意识的伤身“坏习惯”，很多人每天都在做】随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时，也有一些“坏习惯”，藏匿于每天的坐、卧、吃、穿等日常生活细节里——不经意中，我们的身体就这样埋下了大大小小的雷点。快来和小北一起看看，这些许多人都常做，但做久了会伤身的坏习惯，你有没有中招。小北爱养生（来源：@科普中国 ）