3个男人幸福穴，每天揉一揉，惊艳女朋友

3个男人幸福穴，每天揉一揉，惊艳女朋友！

一、关元穴

俗话说“男儿当自强”，而强的根基就在腹部，叫做关元穴。轻轻地按揉这个地方，还有它的上下区域，按一分钟，可以换着顺时针和逆时针转。这样可以让身体的阳气更加旺盛。

二、命门穴

命门穴位于腰部，是男性的“生命力之门”。多揉揉命门穴，可以让你的肾气更加充沛，精力旺盛。有的人一揉很疼的，就说明这个部位需要更多的关注，按顺时针方向揉圈，可以增强肾功能。

三、涌泉穴
涌泉穴位于脚底，是人体重要的能量源泉。按摩涌泉穴时，可以用拇指按压，然后用指腹在涌泉穴上施加适度的压力。建议左右脚各自进行1至3分钟的按摩，注意力度的控制，以达到酸胀感为宜。这样可以促进全身血液循环，增强体力。

我是北京公立三甲医院，男科主任医师周峻伟，专注于男性健康研究30多年了，如果你有男性健康方面的问题，不知道该怎么办，又或者是用了很多方法没什么效果，都可以跟我说说：

如果你也有以下问题，评论区回复对应数字
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✅1、精力不济
✅2、腰膝酸软
✅3、阳痿
✅4、早泄
✅5、前列腺问题
✅6、其他男性健康问题
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早泄硬度差