OK镜成年人能戴吗
- 男科中医王阳生
- 2024-08-21 03:41:43
近视眼的福利，改善视力的10大穴位
1，睛明穴：位于眼睛内角与眼眶之间凹陷处，是治疗视物不清、夜盲症、近视等病症的常用穴位之一。按摩此穴可促进降温除浊，有助于视力恢复。
2，四白穴：位于瞳孔直下方、眶下孔凹陷中，具有缓解目赤痒痛、改善头痛眩晕的功效。按摩四白穴有助于缓解疲劳、辅助视力恢复。
3，太阳穴：位于头部两侧的眉梢与外眼角连线中点，向后一横指可以触及凹陷处。按摩太阳穴可改善头晕目眩、视力下降，长期坚持用揉按，有一定的缓解视物疲劳、预防头痛的效果。
4，攒竹穴：位于内侧眉梢凹陷中，具有吸热、生气的作用。按摩攒竹穴有助于滋养眼睛、促进视力恢复。
5，风池穴：位于人体枕后部，胸锁乳突肌与斜方肌间，入发剂约1.5寸的凹陷处。按摩此穴可以疏通眼部血液，促进视力恢复。
6，合谷穴：位于手部食指与拇指之间，为全身反应较大的刺激点。按摩合谷穴有助于缓解眼部疲劳，促进视力恢复。
7，光明穴：是足少阳胆经的络穴，位于脚部外踝上5寸昆仑之上部位。按摩此穴对视力恢复也有一定帮助。
8，天应穴：位于眉头下面、眼眶外上角处。按摩此穴可以缓解目视不明、眼睛充血、眼睛酸胀等问题。
9，鱼腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。按摩此穴可以改善眼睛疲劳、面神经麻痹、三叉神经痛。
10瞳子髎穴：位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。按摩此穴可以改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。OK镜成年人能戴吗国医的精诚力量中国医师节@微博中医药
1，睛明穴：位于眼睛内角与眼眶之间凹陷处，是治疗视物不清、夜盲症、近视等病症的常用穴位之一。按摩此穴可促进降温除浊，有助于视力恢复。
2，四白穴：位于瞳孔直下方、眶下孔凹陷中，具有缓解目赤痒痛、改善头痛眩晕的功效。按摩四白穴有助于缓解疲劳、辅助视力恢复。
3，太阳穴：位于头部两侧的眉梢与外眼角连线中点，向后一横指可以触及凹陷处。按摩太阳穴可改善头晕目眩、视力下降，长期坚持用揉按，有一定的缓解视物疲劳、预防头痛的效果。
4，攒竹穴：位于内侧眉梢凹陷中，具有吸热、生气的作用。按摩攒竹穴有助于滋养眼睛、促进视力恢复。
5，风池穴：位于人体枕后部，胸锁乳突肌与斜方肌间，入发剂约1.5寸的凹陷处。按摩此穴可以疏通眼部血液，促进视力恢复。
6，合谷穴：位于手部食指与拇指之间，为全身反应较大的刺激点。按摩合谷穴有助于缓解眼部疲劳，促进视力恢复。
7，光明穴：是足少阳胆经的络穴，位于脚部外踝上5寸昆仑之上部位。按摩此穴对视力恢复也有一定帮助。
8，天应穴：位于眉头下面、眼眶外上角处。按摩此穴可以缓解目视不明、眼睛充血、眼睛酸胀等问题。
9，鱼腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。按摩此穴可以改善眼睛疲劳、面神经麻痹、三叉神经痛。
10瞳子髎穴：位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。按摩此穴可以改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。OK镜成年人能戴吗国医的精诚力量中国医师节@微博中医药
