#祛湿# 张仲景千古祛湿名方——苓桂术甘汤

祛湿 张仲景千古祛湿名方——苓桂术甘汤！
俗话说：“湿为万病之源，湿气重百病生”，在中医看来，湿气是一种病理产物，也是许多疾病的诱因或加重因素。
影响身体机能：湿气过重会导致身体各种机能减弱，如消化、吸收、代谢等。通过祛湿，可以有效改善身体机能，使身体恢复正常运作。
诱发多种疾病：湿邪被认为是中医学中的一种重要病因，湿气过重容易引发多种疾病，如关节炎、湿疹、水肿等。祛湿有助于预防这些疾病的发生，降低患病风险。
影响生活质量：湿气过重会导致身体不适，如乏力、困倦、头痛等。祛湿可以有效缓解这些不适症状，提高生活质量。
今天就给大家分享一个医圣张仲景的千古第一方，虽然只有四味药可是他的配伍十分精妙，能够温阳化饮利湿，斩断湿气之源；
湿气过重的身体表现：身体重，四肢乏力，头脑昏沉；一天到晚总是睡不醒，没精神，脸上油腻，爱长痘，出湿疹，头皮屑也比较多，经常食欲不振，消化不良，稍微多吃一点东西就胃胀腹胀，嗓子感觉有粘痰，大便不成形，舌头舌体胖大，舌苔白厚腻，两边还有齿痕。
苓桂术甘汤的适应症广泛，特别适用于中焦脾胃的水湿问题。张仲景认为“诸湿肿满皆属于脾”，因此祛湿的关键在于健脾化湿。这个方子紧扣这一理论，通过温阳健脾化饮的方式，达到祛湿的效果。
茯苓：作为君药，茯苓具有渗湿利水的作用，能够消除已经积聚在体内的湿气，并通过小便排出体外，同时它还能健运脾胃，增强脾胃功能。
桂枝：在方中为臣药，桂枝的温煦作用能够温化脾胃的水湿之邪，使湿邪通过蒸发排出体外，犹如太阳般温暖身体，气化中焦脾胃的水湿。
白术：白术甘温补虚，苦温燥湿，为佐药。它既能辅助茯苓补气健脾，又能辅助桂枝燥湿利尿，广泛用于治疗脾气虚弱、运化失职、水湿内生之症。
炙甘草：作为使药，炙甘草具有补中益气、调和诸药的作用。此外，它还能收敛津液，防止体内大量津液因桂枝、白术的温燥和茯苓的利水作用而流失。
因中医开方需根据个人情况加减，一人一方，故不标明克数。大家需要找专业医师辨证，切勿擅自用药！