吃了不易发胖的甘油二酯油来了

吃了不易发胖的甘油二酯油来了健康过暑假全民营养提升计划
看体检报告的时候，很多人会关注甘油三酯这个名词，甘油三酯高了，身体出现问题的风险也就高了。吃的食物要清淡，少油是前提。

甘油二酯油，这两年也比较火，去年跟轻云减负植物油合作，专门看了一下这种甘油二酯油。这种食用油，相对于我们熟悉的花生油有所不同，饱和脂肪酸含量少，属于减负的食用油。

吃油要少吃，而且还要健康吃，甘油二酯油也是不错的选择。

只不过要记得，任何食用油都要注意量。甘油二酯油，也是如此。@微博健康 @微博营养