桑叶是一味治疗顽固性盗汗（夜汗症）的良药

桑叶是一味治疗顽固性盗汗（夜汗症）的良药。
在宋代的《夷坚志》中记载了这样一个故事：严州山寺曾暂住一位游僧，形体羸瘦，饮食极少，每晚入睡后，总是遍身汗出（肾精亏虚，相火妄动，迫津外泄也！），第二日晨起，衣皆为汗水湿透。据游僧自言，如此情况已有20年，诸药用尽，终不见效。寺中一位监寺僧云：“吾有绝妙验方。为汝治之”。三日后，游僧多年的痼疾竟痊愈了。此方是：取霜桑叶一味，焙干碾粉，每日2钱，空腹用温水汤调服。

桑叶有止汗功效，在古代医书中也有提及。最早的《神农本草经》有桑叶“除寒热；除出汗”的记载。桑叶止汗的应用最早见于《丹溪心法盗汗》：“桑叶，焙干为粉，空心米饮调服，最止盗汗”。明代《医学入门》中也云：“遍身汗出，乘露采桑叶，焙为粉，空心米饮服下二钱”。

盗汗自汗中医养生