补气血食谱:当归红枣排骨汤 阿猫养生 2023-03-31 21:58:39 【补气血食谱:当归红枣排骨汤】材料:排骨、红枣、当归做法:将排骨剁好,然后放入开水中焯一遍去除血水;在锅中放入排骨、红枣和当归,加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖,直到排骨软烂就可以起锅了。功效:能够很好的调养气血,非常适合那些气血不足、营养不良、贫血的女性食用。点赞就是最好的支持阿猫养生 补气血