乾隆皇帝的长寿养生法

【乾隆皇帝的长寿养生法】乾隆皇帝是皇帝中最长寿的，89岁。他有一个很出名的十常养生法：齿常叩，津常咽、耳常弹，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常旋，肢常伸，肛常提，据说是唐朝药王孙思邈总结，特别适合没有时间锻炼的人和老在办公室坐着伏案工作的人~ 中医式生活国医的精诚力量武医张鹏武医匠武医张鹏