【食补养面餐】丰富多彩的土豆泥...

【食补养面餐】

丰富多彩的土豆泥，里面加入了牛奶，彩椒，洋葱，鸡蛋，生菜，清新可口又浓郁的土豆泥就好啦~

鳕鱼提前用料酒和生抽腌上，然后裹上一层面粉上锅煎，这样可以防止鳕鱼不松散，再加入牛油果改善风味

每天吃的丰富多彩，健康有能量，精神倍棒儿，好心情满满~

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