今日“雨水”，好雨知时节，当春乃发生

今日“雨水”，好雨知时节，当春乃发生。雨水节气的到来，意味着冬去春来，冬雪渐成春雨，干燥的天气渐渐被潮湿所取代。此时寒湿之邪最易困着脾脏，随着春风送暖，不少致病微生物也更容易快速繁殖、随风播散，所以一定要注意养生。要做好：“春捂”以防病，饮食“甘淡”以养脾祛湿，多食粥以养脾胃，适当运动以健体，保持心态平和以安宁，祝大家吉祥安康今日雨水